КП_SRC_Тайм-менеджмент_и_самоорганизация_IT_Назарова_Анастасия
Коммерческое предложение
Бизнес-школа SRC · корпоративный проект
Онлайн-программа для IT-аудитории

Тайм-менеджмент и самоорганизация для удалённых IT-специалистов

Как управлять личной загрузкой, приоритетами и фокусом внутри существующих Scrum/Kanban-процессов — особенно в период высокой проектной нагрузки и жёстких дедлайнов.

4 часа онлайнразработчики · DevOps · тестировщики15–17 участников
Предлагаю два варианта: вебинар или практический воркшоп. Для этой задачи рекомендую второй вариант: участники смогут не только познакомиться с техниками, но и применить их к своей реальной загрузке.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Как я понимаю задачу
Бизнес-контекст

Не «успевать больше», а управлять потоком задач без потери приоритетов

Рабочая проблема
У специалистов одновременно есть задачи спринта/проекта, встречи, коммуникации, текущие рабочие задачи и внезапные срочные запросы.
При высокой нагрузке день заполняется активностью, но критически важная работа сдвигается из-за переключений и входящего потока.
Удалённый формат и разные часовые пояса усложняют синхронизацию: больше асинхронных сообщений, ожиданий и «догоняющей» коммуникации.
Командные Scrum/Kanban-практики задают общий поток работы, но не решают автоматически вопрос личного фокуса и выбора, что делать сейчас.
Задача обучения

Помочь техническим специалистам управлять своей загрузкой в условиях проектной работы: расставлять приоритеты, справляться с потоком входящих и срочных задач и сохранять время для задач, требующих концентрации.

Важно: программа не предлагает заменить Scrum/Kanban личными техниками. Наоборот — техники встраиваются в уже используемый процесс команды.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Целевой результат
После обучения участники смогут

Переводить перегруженный список задач в управляемый рабочий поток

Выбирать приоритет

определять, какие задачи действительно срочные, а какие могут подождать;
пересматривать приоритеты, когда появляются новые задачи;
связывать личный выбор с приоритетами спринта/проекта.

Управлять потоком

быстро фиксировать и обрабатывать входящие задачи;
ограничивать WIP и замечать накопление незавершённой работы;
выносить блокеры и зависимости в видимое поле.

Защищать фокус

планировать блоки глубокой работы;
снижать потери от контекстных переключений;
настраивать правила работы с сообщениями и уведомлениями.
Итог: у участника появляется не набор разрозненных «лайфхаков», а простая система: как принять входящую задачу → оценить приоритет → встроить её в текущий поток → сохранить фокус → вовремя пересогласовать ожидания.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Решение и формат
Два варианта на выбор

Одна тема — два формата с разной глубиной практики

Вариант 1

Вебинар · 4 часа

Информационный формат: последовательный разбор инструментов и рабочих примеров с ответами на вопросы в конце;
примеры и разбор типовых IT-ситуаций;
участники получают алгоритмы и шаблоны для самостоятельного применения.
Группа: 15–17 участников.
70 000 ₽
Рекомендую
Вариант 2

Практический воркшоп · 4 часа — две встречи по 2 часа

короткие вводные → применение инструментов к своим задачам → обсуждение результатов → доработка решения;
упражнения в парах/малых группах и мини-симуляции срочных входящих задач;
каждый участник собирает личную систему и план применения на ближайшую неделю;
подходит, если важно, чтобы инструменты начали использоваться уже в процессе обучения и после воркшопа.
Группа: 15–17 участников.
100 000 ₽
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Программа
Содержательная логика

От входящего потока — к устойчивой системе приоритетов и фокуса

1. Как понять, на что реально уходит рабочее время?
Карта нагрузки: проектные задачи, встречи, текущие рабочие задачи, коммуникации, срочные запросы. Активные задачи, ожидания и блокировки. Потери времени на переключениях и незавершённой работе.
В практическом воркшопе: диагностика собственной рабочей недели.
2. Что делать, когда всё кажется срочным?
Приоритизация задач по влиянию на результат, срокам и зависимостям. Фиксация и обработка входящих задач. Критерии действительно срочных задач. Пересмотр приоритетов при появлении новой работы с учётом цели спринта.
В практическом воркшопе: сортировка реальных задач и разбор «внезапно срочной» задачи.
3. Как не утонуть в незавершённой работе?
Связь личного потока со Sprint Backlog / доской команды. Личный WIP-лимит: сколько задач разумно держать в работе одновременно. Принцип: сначала завершать начатое, затем брать новое. Работа с блокировками и зависимостями.
В практическом воркшопе: настройка личного WIP-лимита и ревизия активных задач.
4. Как сохранить фокус в удалённой работе?
Таймбоксинг и время для глубокой работы. Правила работы с сообщениями и уведомлениями. Асинхронные договорённости. Планирование дня с учётом реальной ёмкости.
В практическом воркшопе: перепроектирование рабочей недели и правила коммуникации.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Вариант 1 · вебинар
4 часа онлайн

Вебинар: инструменты и примеры без практической отработки

0:00–0:20
Контекст и диагностика. Где теряется управляемость: входящий поток, срочность, переключения, удалённый формат.
0:20–1:10
Приоритеты и входящие. Критерии действительно срочных задач, обработка входящих и переприоритизация с учётом цели спринта.
1:10–2:05
Scrum/Kanban и личный поток. Sprint Backlog / доска команды, личный WIP-лимит, блокировки и принцип «сначала завершить — потом брать новое».
2:05–2:15
Короткий перерыв.
2:15–3:10
Фокус и переключения. Timeboxing, deep work, правила работы с сообщениями и уведомлениями.
3:10–3:50
Удалённая самоорганизация. Асинхронные договорённости, разные часовые пояса, завершение дня и передача контекста.
3:50–4:00
Итоги и вопросы. Ключевые рекомендации по переносу инструментов в работу после вебинара.
Информационный формат: последовательный разбор инструментов и рабочих примеров с ответами на вопросы в конце.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Вариант 2 · практический воркшоп
2 встречи по 2 часа онлайн · рекомендуемый вариант

Практический воркшоп: инструменты сразу применяются к своим задачам

0:00–0:20
Карта нагрузки. Что занимает время и где возникает перегруз.
0:20–1:05
Приоритеты. Работа с собственными задачами: критерии срочности и пересмотр приоритетов при появлении нового запроса.
1:05–2:00
Личный поток и WIP. Настройка личного WIP-лимита, работа с блокировками и зависимостями внутри текущего Scrum/Kanban-контекста.
0:00–0:45
Фокус. Пересборка календаря: deep work, встречи, коммуникации, буферы.
0:45–1:30
Удалённая работа. Кейсы по асинхронной коммуникации, часовым поясам и передаче контекста.
1:30–2:00
Личная система. Сбор правил работы + peer-review в парах + план эксперимента на неделю.
Логика: короткие вводные → применение инструментов к своим задачам → обсуждение результатов → доработка решения.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Адаптация и перенос
До → во время → после

Чтобы программа звучала как про их работу, а не как универсальный курс

До обучения
бриф с заказчиком;
уточнение ролей и состава группы;
сбор 5–7 типовых ситуаций перегруза/срочности;
уточнение, как именно используются Scrum/Kanban;
адаптация кейсов, терминологии и рабочих шаблонов.
Во время
Короткие вводные — только по тем инструментам, которые участники сразу применяют на практике.
IT-кейсы и реальные задачи участников;
обратная связь тренера;
в практическом воркшопе — работа в парах/малых группах;
фиксация личных рабочих правил.
После
памятка по приоритизации входящих задач;
шаблон личного планирования/WIP;
чек-лист защиты фокуса;
план 7-дневного эксперимента;
для практического воркшопа — заполненные участником рабочие шаблоны.
Как программа встраивается в Scrum/Kanban: личные инструменты используются внутри существующих приоритетов, досок и договорённостей команды. Перед обучением примеры и упражнения адаптируются под фактические процессы клиента.
Оценка: короткая самооценка до/после по 3–4 навыкам + итоговый опрос полезности. В практическом воркшопе дополнительный критерий — качество собранной личной системы и конкретность плана применения.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Релевантный опыт
Почему проект релевантен моему опыту

IT-контекст, проектная нагрузка и обучение через реальные рабочие ситуации

Практикум по тайм-менеджменту для специалистов

Фокус — не «успеть всё», а разобрать реальную загрузку: перегруженный список задач, постоянное тушение пожаров, уведомления и потеря фокуса. Участники работали со своей неделей, приоритетами и правилами обработки входящих задач.

На выходе: личный план на неделю, чек-листы и рабочие правила; в инструментарии — GTD (Getting Things Done).
Работа с проектами и стейкхолдерами

18 руководителей проектов и тимлидов. 6 часов практической работы вокруг реальных проектов: карта стейкхолдеров, интересы, ограничения, точки сопротивления и двухнедельный план действий.

Результат: 83% применили инструменты в течение 2 недель · NPS 9,3/10.
Что это дает проекту

Содержание и примеры будут адаптированы под реальный контекст работы IT-специалистов, а не под абстрактные ситуации из классического тайм-менеджмента.

Подход: минимум общей теории, максимум применимости к рабочему процессу.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Опыт работы
Анастасия Назарова

8+ лет в корпоративном обучении

2024—н.в.

Авито · T&D-партнёр

Клиентская группа — около 3 000 сотрудников.
Проектирую решения для руководителей, экспертов и команд: от диагностики запроса до запуска и оценки.
Разрабатываю и провожу тренинги, воркшопы, деловые игры и peer-to-peer практики.
Фасилитирую стратегические, командные и рабочие сессии.
Результаты: 60+ очных и онлайн-форматов · 1 500+ участников · NPS до 9,2/10 · CSAT до 9,4/10.
2018—2024

Росбанк · тренинг-менеджер

Разрабатывала и проводила корпоративные программы, выстраивала регулярный календарь обучения.
Запускала welcome- и адаптационные программы, e-learning и посттренинговое сопровождение.
Работала с внутренними заказчиками: от диагностики потребности до запуска обучения.
Результаты: 1 000+ обученных сотрудников · 40+ программ.
2013—2017

HR, проекты и клиентский опыт

Банк Корпоративного Финансирования — развитие персонала, работа с провайдерами и организация обучения.
Пронто-Москва — координация проектов: подрядчики, мероприятия, сроки и материалы.
Связной — маркетинговые проекты, бюджетирование и работа с подрядчиками.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
Коммерческое предложение
Стоимость и следующий шаг
Гонорар за проект

Два формата — в зависимости от нужной глубины практики

Вебинар
70 000 ₽
бриф и подготовка;
адаптация содержания и IT-кейсов;
4 часа онлайн;
примеры, разбор типовых IT-ситуаций и Q&A;
материалы участникам.
Практический воркшоп
100 000 ₽
бриф и подготовка;
адаптация под реальные Scrum/Kanban-процессы клиента;
4 часа онлайн: две встречи по 2 часа для группы 15–17 участников;
интерактивные задания, работа в малых группах и обратная связь;
рабочие шаблоны и индивидуальные артефакты участников.
Следующий шаг. Предлагаю короткий бриф с клиентом, чтобы уточнить состав IT-аудитории, реальные источники перегруза, текущую механику Scrum/Kanban и типичные срочные ситуации. После этого адаптирую программу и практические задания под контекст компании.
+7 901 183 40 53@anmasterskayaanastasia@masterskaya-navykov.rumasterskaya-navykov.ru
1 / 11